|
В принципе нормально 🙃
|
52,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 39,52g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 142,20g.
Frühstück: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Дикси Мандарины, Готово! Кускус с Томатами. Abendessen: Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Protein Rex Protein Rex GYM Тирамису. Snacks/Sonstiges: DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Гарнец Рисовая Мука, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
|