Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2013
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106,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Schär Mini Sorrisi, Cappuccino. Mittagessen: Zucchero, Caffè Espresso, Kiwi, Schär Penne, Fagioli Rossi (in Scatola). Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Zucchero, Schär Pain Campagnard, AH Geitenkaas Koriander 50+. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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