Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 221,04g.
Frühstück: Piątnica Serek Homogenizowany Stracciatella. Mittagessen: Sante Żurawina Wielkoowocowa, Zupa Ogórkowa. Abendessen: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. Snacks/Sonstiges: Pomelo, Biedronka Bułka Grahamka, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Truskawka, Ryba po Grecku. mehr...
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2314 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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