Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2013
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97,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 216,01g.
Frühstück: Coffee, Low Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal. Mittagessen: Fresh Express Chicken Caesar Salad. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Grapes, Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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millerm40's Gewichtsverlauf
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