Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 109,61g.
Frühstück: Morin Selai Kacang, Tropicana Slim Chocolate Spread, Roti Gandum. Mittagessen: Udang, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Saori Saus Tiram, Sunco Minyak Goreng, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Telur, Shirataki Mie Basah Matang, Labu Siam, Nasi Putih. Abendessen: Labu Siam, Putih Telur Matang, Kepiting, Udang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MauraWina's Gewichtsverlauf
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