Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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58 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 20,59g | Eiw: 20,34g | Kohlh: 59,60g.
Frühstück: Бургер Кинг Латте, Naturino Леденец, Чай. Abendessen: Бежин Луг Кефир 2,5%. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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o.kakovkina's Gewichtsverlauf
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