Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 188,55g.
Frühstück: Thé Noir, Conserves de Confiture, Harry's American Sandwich Nature. Mittagessen: Crème (Moitié-Moitié), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Envia Fromage Frais, Bio Village Galettes de Maïs, Fontaine Santé Hummus Traditionnel. Abendessen: Houmous, Gerblé Galette Maïs, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Nature, Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mathaugu1's Gewichtsverlauf
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