Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 161,31g.
Frühstück: Actimel Classic, Allos Hofgemüse Claudias Curry Zucchini, Bäcker Görtz Winzerbrötchen. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Frischware), Gekochte Karotten, Alnavit Bio Gemüsebratlinge, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Cucina Mozzarella Minis Leicht, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Avocado, Bäcker Görtz Winzerbrötchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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