Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 99,26g.
Frühstück: Кофе, Печень куриная тушёная с овощами, Baladi Bread Baladi Bread . Mittagessen: Щи. Abendessen: Картофель Фри, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Baladi Bread Baladi Bread , Печень куриная тушёная с овощами. mehr...
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214 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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🌺 yuliya 's Gewichtsverlauf
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