Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 80,63g.
Frühstück: Tesco Medium Avocado, Coffee with Milk, Rowan Hill Wholegrain Rye Bread, Rocket, Scrambled Egg . Abendessen: Onions , Tesco Baby New Potatoes, Sweet Red Peppers , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Tesco Salt & Vinegar Wholegrain Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Martyna Curly's Gewichtsverlauf
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