Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 239,19g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Azúcar Morena, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Solís Tomate Frito, Hacendado Tortillas Integrales, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: La Cocinera Empanadillas de Carne, Tomates. Abendessen: Anitin Pan de Pipas, Nestlé Fitness Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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