Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 204,40g | Kohlh: 149,02g.
Brunch: Sweet Potato, Vital Strength Hydroxy Ripped. Mittagessen: Panko Bread Crumbs, Coles Australian Mozzarella Cheese, Leggo's Napoli Sauce, Primo English Leg Ham, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast Meat . Nachmittagstee: Vital Strength Hydroxy Ripped. Abendessen: Woolworths Home Brand Rolled Oats, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , INC Micellar Casein, Max's Supershred Bar, Sweet Potato . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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