Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 13,48g | Eiw: 18,60g | Kohlh: 21,77g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Maydanoz, Fındık Lahmacun. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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just mery's Gewichtsverlauf
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