Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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102,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 109,27g | Eiw: 146,04g | Kohlh: 26,28g.
Frühstück: Растительное Масло Канолы, Приправыч Разрыхлитель, Кофе (Растворимое), Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Лето Близко Творог Рассыпчатый 9%. Mittagessen: Индана Приправа для Рыбы , Линкор Тилапия Филе без Кожи. Abendessen: Томатный Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Печень Куриная, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Славная Марка Крылышко Копченое. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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akvacheva1994's Gewichtsverlauf
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