3.lucas.3's Notizen, 16 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
88,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2021:
734 kcal Fett: 10,01g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 107,32g.   Frühstück: فاكهه موز ( علي ) . Mittagessen: كتشب hot ketchup , صدور فراخ فراخ ( علي ) . Abendessen: Green Peas . Snacks/Sonstiges: فاكهه موز ( علي ) , بطاطس متوسطة مسلوقه. mehr...
Verlust von 20,7 kg pro Woche


Kommentare 
👍🏻 💪  
16 Jan 21 vom Mitglied: Om habiba2020

     
 

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3.lucas.3's Gewichtsverlauf


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