Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 64,36g | Eiw: 119,77g | Kohlh: 171,89g.
Frühstück: 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Клюква, Магнит Банан, Белковый блин с йогуртом. Mittagessen: ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Булгур. Abendessen: Яичный Желток, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Fish & More Морепродукты, ВкусВилл Киноа . Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 49 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|