Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 60,53g.
Frühstück: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Fish House Тунец Натуральный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, Щавелевый Суп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lese4ka1992's Gewichtsverlauf
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