Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 12,70g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 66,68g.
Mittagessen: Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Manzana y Canela, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo, Huevo Duro, Lechuga, Tomates. Abendessen: En Linea Barra de Cereal Cranberries, Kraft Mayonesa Light, Porotos Verdes, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lechuga, Tomates, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , Vivo Proteína Avena Cacao. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Camilaocareshmm's Gewichtsverlauf
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