chrollo666's Notizen, 18 Jan 21

各位早安😃
51,5 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2021:
1388 kcal Fett: 77,15g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 136,45g.   Frühstück: 牛肩胛(衛福部), 煎雞蛋. Mittagessen: 青花菜, 牛肩胛(衛福部). Snacks/Sonstiges: 品客 (Pringles) 香濃起司洋芋片, 喜年來 紅麴薄餅, 統一 科學麵, Enaak 韓式小雞麵(雞汁味). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
早安 
17 Jan 21 vom Mitglied: 我一定要成功 加油
早安啊👍 
17 Jan 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
早安 
17 Jan 21 vom Mitglied: 愛吃的大嬸

     
 

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