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說好的……
不影響心情！
但是我還是很在意……
今天起努力克制！
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52,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 98,18g.
Frühstück: 煎雞蛋卷, 爭鮮 鮭魚壽司, 橘子, 香蕉, 水煮蛋, 水煮蛋, Costco 玉米筍, Costco 美國蘿美心, 萵苣, 芝麻醬（味滋康）20毫升. Mittagessen: 餛飩湯, 炒青菜, 炒豆芽, 豆腐, 蝦仁炒蛋. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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