Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 34,66g | Kohlh: 127,91g.
Mittagessen: コカ・コーラ コカ・コーラ ゼロ, 山崎製パン リングドーナツ, ヴィ・ド・フランス 焼きカレーパン. Abendessen: ビール, レタス, ブラートヴルスト(焼きソーセージ）. Snacks/Sonstiges: ビール, パスタ, キューピー あえるパスタソース 炙りサーモン. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Rec_MY53.'s Gewichtsverlauf
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