|
體脂：17.1
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：907
|
37,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 47,75g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 180,70g.
Mittagessen: 全家 泰式打拋豬肉飯. Abendessen: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 硬糖, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini（杏桃）, 美身 豆渣餅乾. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|