Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Мини, Сырники, Каша Пшенная на Молоке, Молком Молоко 2,5%. Mittagessen: Паста Карбонара, Капучино, Пицца Маргарита. Abendessen: ВкусВилл Кета Стейк, Сушеный Инжир, Воздушный Темный Шоколад . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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olech_bolech's Gewichtsverlauf
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