Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 77,12g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 192,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Burger King Chili Cheese Fries, Werder Tomaten Ketchup, Wolkensteiner Multivitamin-12-Frucht. Mittagessen: Valess Vegetarische Schnitzel , Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Knoblauch, Globus Roggenbaguette, Olivenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Globus Kirsch-Butterplunder, Lindt Alkohol Spezialitäten, Birnen, Gurke (mit Schale), Clementinen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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