Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 27,22g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 100,25g.
Frühstück: Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Blueberries, Expo Fresh Strawberries, Driscoll's Raspberries. Mittagessen: Trader Joe's Hass Avocado, Shrimp , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Split Pea Soup. Abendessen: Baked or Broiled Salmon, Quinoa (Cooked), Trader Joe's Hass Avocado, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Plnt Plant Protein. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Skippy2Me's Gewichtsverlauf
|