Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
61,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
349 kcal
|
Fett: 19,52g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 14,02g.
Frühstück: 熱奶咖啡, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 水煮蛋, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 香蔥肉鬆生酮吐司. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lily_tw's Gewichtsverlauf
|