Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2013
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87,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2690 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 322,43g.
Frühstück: Butter (Salted), Split Top Honey Wheat Bread, Light & Fit Greek - Strawberry (Dannon), Classic Tart Frozen Yogurt, Zero Sports Drink, MLO Super High Protein Powder. Mittagessen: Deviled Egg, Fritos Chili Pie, Chips and Salsa, Szechwan Style Sweet & Sour Soup, Low Fat Turkey Bacon, Corn Tortillas, GEBHART NF REFRIED BEANS. Snacks/Sonstiges: Boston Lager. mehr...
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Zunahme von 8,9 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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