Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
102,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 46,53g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Чай с Лимоном. Mittagessen: Чай с Лимоном, Дело Вкуса Суп Полевой. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном, Миндаль Миндаль, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|