Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Dost Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Namet Hindi Füme, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Mittagessen: Eti Puf Hindistan Cevizli, Domates Sosu, Wasa Original, Kebir Tereyağ, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kekik (Kurutulmuş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Namet Hindi Füme, Calve Ranch Sos, Burch Karabuğday Patlağı . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MELLYMERYME's Gewichtsverlauf
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