Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 298,40g.
Frühstück: Muller Passione alla Greca Cheesecake, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle, Plum-cake. Mittagessen: Rummo Penne Integrali , Ceci Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Snacks/Sonstiges: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Plum-cake, Mandorle, Muller Yogurt Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Orecchiette impertinenti 😁
19 Jan 21 vom Mitglied: Odraode84
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Va bene così Marco 😉 ..... tanta e soda🤣🤣🤣
19 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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Cinzia@80's Gewichtsverlauf
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