Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 63,72g | Eiw: 118,54g | Kohlh: 170,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Клубника, Голубика, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Банановый хлеб. Mittagessen: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Печеночный хлеб, Печень Говяжья Жареная, Булгур. Abendessen: 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, ВкусВилл Гречка Зелёная. Snacks/Sonstiges: Кальмар Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|