Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 96,84g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 165,71g.
Frühstück: Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Вареная, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Рисовый Суп с Курицей, Сахар, Кофе с Молоком. Abendessen: Чай, Сахар, Сахар, Чай, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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temnaiaelena's Gewichtsverlauf
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