Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 41,22g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Asda Unsweetened Almond Milk, Tesco Value Porridge Oats, Coffee with Milk. Mittagessen: Maribel Whole Nut Crunchy Peanut Butter, Ryvita Original Crispbread. Abendessen: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Martyna Curly's Gewichtsverlauf
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