|
шестёрку на весах в десятках, я уже год не видела
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 40,33g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 65,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Избенка Масло Топленое, Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Азбука Вкуса Заливное из Судака . Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Заливное из Судака . Snacks/Sonstiges: Красная Цена Ряженка 2,5%, Красная Цена Миндаль Жареный. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ириска на пп's Gewichtsverlauf
|