Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Água com Limão, Notco Not Milk Semi, Nespresso Café. Mittagessen: Macarrão a Bolonhesa. Abendessen: Oreo Oreo (4), Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Sadia Salame Italiano Fatiado, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Sonstiges: Picolé, Mais Coco Água De Coco. mehr...
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konstantes Gewicht
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alienap's Gewichtsverlauf
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