Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 124,89g | Kohlh: 233,60g.
Frühstück: Mandarina, Naranjas, Toronja. Mittagessen: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Libanius Jocoque Seco Natural , Hígado, Alcaparras, Pickles, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Abendessen: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , San Marcos Leche Entera, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta. Snacks/Sonstiges: Buñuelo, Pan Dulce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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