Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
72,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 21,45g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 58,58g.
Frühstück: Yufka. Abendessen: Beyaz Ekmek, Dana Eti, Haşlama. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
38busra's Gewichtsverlauf
|