Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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124,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 36,09g | Kohlh: 256,34g.
Frühstück: Banan, Pilos Twaróg Wędzony, Masło, Bystry Kiełbasa Swojska , Ogórek Kiszony , Chleb Razowy. Snacks/Sonstiges: Nestlé Lion Bar . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ruski83's Gewichtsverlauf
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