Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
84 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 75,30g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 121,22g.
Frühstück: Hacendado Cacao Puro, Mercadona Copos de Avena , Caqui. Mittagessen: Cocido Completo. Abendessen: Aceite de Oliva, Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Aceitunas Rellenas de Jalapeño, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Auchan Canónigos . Snacks/Sonstiges: Café Cortado. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
david-valde's Gewichtsverlauf
|