Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 78,35g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 蝦仁, 蘭揚食品 樂活輕采花椰米, 元廚 油雞腿, 炒高麗菜. Abendessen: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 糙米飯, 雞湯, 卜蜂 去骨雞腿肉, 高麗菜, 毓秀私房醬 醬料. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 綜合纖果, SOYJOY 大豆營養棒 (草莓口味). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
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