Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 49,86g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 240,26g.
Frühstück: Sibamba Nocciole Sgusciate, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Plum-cake. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Aia Tarky al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Abendessen: Cime di Rapa, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%, Mandorle, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Jan 21 vom Mitglied: Odraode84
|
Marco guarda che Marmottina ti mena!🤣🤣
20 Jan 21 vom Mitglied: Tasha-89
|
Il Rischio fa parte della mia vita! Eh poi finché nn legge sono salvo 👀
20 Jan 21 vom Mitglied: Odraode84
|
Marco.... una cicciona di tutto rispetto direi 😏😏😏😏
Vendicativo il ragazzo😈
20 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
|
Hum potrebbe! Non posso saperlo
20 Jan 21 vom Mitglied: Odraode84
|
Anche io stamattina 🤣 ma me ne sono fregata 😅
20 Jan 21 vom Mitglied: Maggiemagda
|
20 Jan 21 vom Mitglied: Cinzia@80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cinzia@80's Gewichtsverlauf
|