Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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177 kcal
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Fett: 7,56g | Eiw: 8,80g | Kohlh: 19,35g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Patates, Kiraz Domates, Yumurta Omleti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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