Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 155,94g.
Frühstück: Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Coklat. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Coklat, Udang Goreng. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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PutriOktaviana94's Gewichtsverlauf
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