Alencar93's Notizen, 20 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
66,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2021:
532 kcal Fett: 10,94g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 79,93g.   Mittagessen: Huevo Cocido, Carrefour Arroz Integral Vaporizado , Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Hacendado Maíz Dulce, Zanahoria, Hacendado Judia Verde Plana. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Alencar93's Gewichtsverlauf


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