Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
542 kcal
|
Fett: 24,42g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 28,55g.
Mittagessen: قهوة اسبريسو, كبدة دجاج. Abendessen: فخذ الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), بيتزا باللحم. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ameurameur's Gewichtsverlauf
|