Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 2,66g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 37,72g.
Mittagessen: البصل, مكسرات فلفل رومي اخضر, سمك التونة المعلب. Snacks/Sonstiges: Fruit Yousefi يوسفى. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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raghda sarhan's Gewichtsverlauf
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