Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 242,17g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 超級穀珍杏仁核桃, Alpro 原味無糖杏仁飲, 統一生機 無調味綜合堅果, 巧克力吐司. Mittagessen: 苦瓜, 中華 中華超嫩豆腐, 鼎泰豐 豆沙大包. Abendessen: 六張犁 起司饅頭, 台灣G霸 香蒜洋蔥雞胸肉, 義美 義美無加糖高纖全豆豆奶, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 泰山 水, 全聯 法式流芯乳酪塔. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
拳擊有氧 - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Banbi 斑比's Gewichtsverlauf
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