vania1337's Notizen, 20 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
60 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2021:
535 kcal Fett: 17,88g | Eiw: 24,16g | Kohlh: 74,54g.   Mittagessen: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Danone Corpus Zero Morango. mehr...
1455 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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vania1337's Gewichtsverlauf


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