Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 30,43g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Hacendado Galleta Tostada, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Café Descafeinado. Mittagessen: Arroz con Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Hacendado Galleta Tostada, Café Descafeinado. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sandra_crdv's Gewichtsverlauf
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