|
Эхехей! Вроде поперло. Вес начал уходить.
Мотивирующач цитата: " А че тут думать? Делать надо!"
|
67,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
554 kcal
|
Fett: 21,70g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 49,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебец, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ulia.Mish's Gewichtsverlauf
|